xvv
Настай ээждээ яарах тусмаа
rnНартай дэлхийгээ улам хайрлаад
rnОдоо ингээд халагдана гэхээс
rnОройн тоондоо жагсаад л баймаар
rn
rnХийморьтой тугандаа адислах өглөө
rnХэзээ мөдгүй ойртсоор л байна даа
rn
rnБуянтай аавдаа яарах тусмаа
rnБуурал дэлхийгээ улам хайрлаад
rnГэр гэр лүүгээ мордоно гэхээс
rnГэгэлгэн сэтгэл минь хуарандаа хоргодоод
rn
rnХийморьтой тугандаа адислах өглөө
rnХэзээ мөдгүй ойртсоор л байна даа
rn
rnСайхан чамруугаа яарах тусмаа
rnСартай дэлхийгээ улам хайрлаад
rnЦэл залуухан насныхаа дурсамж
rnЦэргийнхээ андуудтай зургаа татуулаад
rn
rnХийморьтой тугандаа адислах өглөө
rnХэзээ мөдгүй ойртсоор л б...
xvv
Бичвэл ч их юм байна даа... Энэ түгжрэлийг гол зохион байгуулж үүсгэж байгаа хүмүүс нь Тээврийн цагдаагийн албаныхан гэж харагддаг даа. Энд тэнд урсгалыг сайжруулж хурдасгаж байна гээд эргүүлэхгүй болгож хааж зам дээрх машины тоо, хугацааг нэмэх юм хийнэ. Эргэж ороод зогсох байсан машин 30-40 мин явж буцаж эргэж орох гэсээр олон машиныг хаана. Туслах замаас орж ирээд Нийтийн тээврийн эгнээ рүү ороод эгнээ байраа камерын наана сольтол оо тухайн эгнээг хэдэн минутаар ч хааж зогсож болно, харин тэр эгнээнд бусдад саад болохгүй яваад камерт бичигдвэл торгуулж шийтгүүлнэ, тиймээс тасархай шугамтай ...
xvv
Шууд хүүхдэд хамааралгүй ерөнхий эрүүл мэндийн мэдээлэл боловч, доорх видеог үзээд сонирхолтой мэдээд авахад их хэрэгтэй мэдээлэл санагдлаа. Тоймлон ойлгосноосоо орчуулж бичье.
rn
rnСтанфордын их сургуулиас хийсэн судалгаагаар нойрны дутагдал нь өр нэмэгдэж хураагдаж буй мэт хураагддаг гэнэ.
rnИнгэснээр хүнд ядарсан, идэвхгүй, сульдсан, сэтгэл санаа тавгүй байх байнга залхуу хүрэх зэрэг шинжүүд байнга мэдрэгддэг юм байна.
rnЖишээлбэл өмнөх өдөр нь нойр муутай явсан гээд маргааш нь сайн унтаад амрахад хүн амарч чаддаг бол харин 2 долоо хоног орчим нойр муутай явчихаад ганц өдөр сайн унтаж амарснаар...